Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 253,70g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Brioche, Caffè (Espresso), Miele, Crema Pasticcera. Mittagessen: Primo Prato Fontal. Snacks/Sonstiges: Amaretti, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Pancetta, Mozzarella, Gorgonzola, Mulino Bianco Pan Carrè, Pane Comune, Salame Secco o Duro, Prosciutto Crudo, Parma Coppa, Mojito, Biscottificio Rossi Biscotto al Latte, Esselunga Crostata al Limone. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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