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SheepA
Notizen
27 Mai 17
SheepA's Notizen, 27 Mai 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
69 kg
Bisher verloren:
9 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Mai 2017:
420 kcal
Fett: 17,97g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 45,65g.
Frühstück:
Белый Город Молоко 2.5%, манник.
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1985 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Crosstrainer - 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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