Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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103,2 kg
Bisher verloren: 79 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: Queso Feta, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Aceite de Oliva, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Queso Feta, Café con Leche Descremada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. mehr...
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3272 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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