Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 183,86g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Виктория Салат Южный, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Скумбрия на Пару, Капустный Салат, Гречневая Каша. Abendessen: Роллы, Своя Компания Ролл Запеченный с Лососем и Креветкой, Осака Маки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a.bursakov's Gewichtsverlauf
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