Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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87,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 57,12g.
Mittagessen: My Muesli 40% Protein Müsli, Heidelbeeren, Himbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Abendessen: Tomaten, Purland Flank Steak Vom Jungbullen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Bahlsen Waffeletten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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