Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 140,54g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Compote Pomme Fraise, Vivermont Fraise, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates. Abendessen: Nutrimuscle Omega 3, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature, Champignons. Snacks/Sonstiges: Myprotein BCAA, Body And Fit Post Matrix, Nutrimuscle Omega 3, Bjorg Pain d'épices au Miel, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Scientec Nutrition Créatine, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Red Bull Zéro Calories, Myprotein Impact Whey Isolate, Materne Pom'potes Pomme Banane. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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