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1313 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Green Tea, Countryside Creamery Tastes Like Butter!, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, No Crust Spinach, Bacon, Vegetables, Egg, and Cheese Quiche Cup (Evon's). Mittagessen: Sweet Baby Ray's Sweet Golden Mustard BBQ Sauce, Green Giant Baby Brussel Sprouts & Butter Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Abendessen: Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Pork Chop (Lean Only Eaten), Happy Harvest French Style Green Beans. Snacks/Sonstiges: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Pears. mehr...
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4798 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Miss Evon, is that a pork chop?!! Yummmm.
31 Mai 17 vom Mitglied: Panina Rococo
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31 Mai 17 vom Mitglied: xiomyfresh2010
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I had pulled pork last night. I stayed in my calorie count and had .8 loss. Pork is good every now and again!
31 Mai 17 vom Mitglied: freetime
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Yup I grilled for the holiday
31 Mai 17 vom Mitglied: MissEvon
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look for the boneless lean steaks high protein low fat trim any excess if any and you can weight it of course and won't include bone weight cause well boneless
01 Jun 17 vom Mitglied: TimelordX903
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02 Jun 17 vom Mitglied: Try again to succeed
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MissEvon's Gewichtsverlauf
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