Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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87 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 113,95g | Kohlh: 29,28g.
Frühstück: Сырники2, Сырники2, Данон Актимель Черника-Ежевика, Ого Отруби Ржаные, Сырники2, Ого Отруби Ржаные, Сырники2. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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