Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 7,53g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 81,71g.
Mittagessen: Metzgerfrisch Lachsschinken, Rote Paprika, REWE Speisequark Magerstufe. Abendessen: Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Himbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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