Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Gomes da Costa Torta de Atum, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. Mittagessen: Qualitá Palmito Açaí, Molho Bolonhesa. Abendessen: Hemmer Mostarda Escura, Alface, Rabanetes, Agrião, Gomes da Costa Torta de Atum. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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