Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
|
69,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 150,20g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Bravolli Кускус, Куриная Грудка. Abendessen: Чеснок, Активия Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
|