Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 140,39g | Kohlh: 324,97g.
Frühstück: Mirtilli, Zuegg Marmellata di Albicocche, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Abendessen: Noci, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Snacks/Sonstiges: Carbo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Michele1984@'s Gewichtsverlauf
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