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2696 kcal
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Fett: 119,80g | Eiw: 116,17g | Kohlh: 303,40g.
Frühstück: Виктория Пирог с Горбушей, Чай с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничная Каша. Mittagessen: Компот, Суп Харчо. Abendessen: Клюквенный Сок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чизкейк, Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Нектарины, Окей Груша Конференс. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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