Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4775 kcal
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Fett: 111,91g | Eiw: 215,84g | Kohlh: 686,73g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Materne Pom'potes Pomme Banane, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Framboises Entières Surgelées, Van Houten Cacao en Poudre, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Monster Energy Ultra Red, Materne Pom'potes Pomme Banane, Abricots, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate. Abendessen: Bonne Maman Les Petits Muffins Chocolat, Ben & Jerry's Cookie Dough, U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons d'avoine Nature, Bjorg Pain d'épices au Miel, Crop's Fruits Rouge, Auchan Framboises Entières Surgelées, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Chocolat Noir 80%, Laitue, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate, Mangues, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, U Miel de Fleurs, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Auchan Framboises Entières Surgelées, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden, Rudern - 11 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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