Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 56,58g | Eiw: 133,61g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Boar's Head Hard Salami, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, BSN Syntha-6 Banana Protein Shake. Mittagessen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Larabar Chocolate Chip Brownie. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Subway Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Mozzarella Cheese, Chicken Breast, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Domino Sugar Sugar Packet. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|