|
|
1246 kcal
|
Fett: 54,50g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Ополье Творог 5%. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Виктория Пирог Французский с Черникой, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Ikea Печенье с Карамелью, Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1528 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
младший сыночек приготовил мне свежевыжатый апельсиновый сок)))
02 Jun 17 vom Mitglied: Рузанна Варшамовна
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
|