Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
81,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Лук, Щавелевый Суп, Veladis Икра Трески, Царь Хлеб Рижский Хлеб, Яйцо. Abendessen: Богодуховское Масло Сливочное, Царь Хлеб Рижский Хлеб, Вигода Кефир, Вигода Сир Кисломолочний, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные, Клубника, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Пастораль Сир Росийский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|