Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 38,18g.
Frühstück: Tee, DM Bio Kokosöl, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Salatgurke, Möhren, Lidl Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Lidl Hähnchenbrust. Abendessen: Zetti Cocosflocken. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LundA12345's Gewichtsverlauf
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