Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 120,23g | Kohlh: 22,77g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог 5%, Fit&Sweet Печенье Песочное с Имбирем. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nastenkasaenko's Gewichtsverlauf
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