Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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78,3 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 170,80g.
Frühstück: AH Halvajam Aardbei, AH Basic Kip-Saté Salade, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Optimel Drinkyoghurt Framboos. Mittagessen: AH Pindakaas met Stukjes Pinda, Bertolli Boter, AH Meergranenbrood. Abendessen: Almhof Hoekje Aardbei, Jumbo Vers Gesneden Meloenmix, Superunie Sla Schotel Italiaanse Mix. Snacks/Sonstiges: Tyrrells Hand Cooked English Crisps Sea Salt & Vinegar, Alesto Royal Mix, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Bertolli Boter, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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