Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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888 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: Water, oats, spinach, banana and seeds smoothie, Chicken breast with white cabbage and carrots. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cooked Beetroot (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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