|
Перекус от нашего шефа - сладкая Краснодарская черешня😻
|
1423 kcal
|
Fett: 32,90g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Киви, Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Черешня, Курага, Чернослив, Фундук. mehr...
|
|
1376 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|