nativelady's Notizen, 17 Feb 12

I did it. I lost 25 lbs by my birthday! Just barely, but it happened.
117,9 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 54,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2012:
1163 kcal Fett: 71,51g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 48,17g.   Frühstück: Classic Blend 100% All Natural Tea. Mittagessen: Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, Cucumber, Eat Smart Broccoli Florets, Classic Blend 100% All Natural Tea, Dole Classic Iceberg Salad Mix. Abendessen: Taco Sauce, Ground Beef, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, Cucumber, Carrots, Always Save Mushroom Stems & Pieces, Classic Iceberg Blend. Snacks/Sonstiges: Happy farms Mild Cheddar Snack Sticks, Cucumber, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla Shell, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded, Hormel Turkey Pepperoni. mehr...
2836 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche


Kommentare 
Congratulations and Happy Birthday! Keep going. 
17 Feb 12 vom Mitglied: Ingria
Happy Birthday!! YAY! You are doing great! 
17 Feb 12 vom Mitglied: tglenna
i'm so happy for you! :) congrats and belated happy birthday dear :) keep up the good work :)  
18 Feb 12 vom Mitglied: huwana
Congrats! Happy birthday (belated)!!!!!!! 
22 Feb 12 vom Mitglied: slimatlast
What a wonderful birthday present! Happy birthday! 
22 Feb 12 vom Mitglied: wroughtinfire

     
 

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