Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
|
65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Черешня, Авокадо, Чай, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Дымка Пастила Ванильная. Mittagessen: Лемонема, Увелка Кукурузная Каша. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Черешня, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Творог (Полностью Обезжиренный), Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
33Oxana33's Gewichtsverlauf
|