Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 71,75g.
Frühstück: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Pähkinänmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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