Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
|
77,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 199,91g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Zimt. Mittagessen: Aldi Bio Kaisergemüse, King's Crown Junge Grüne Bohnen. Abendessen: Cucina Grana Padano, Gustoria Bami Goreng, Aldi Hähnchen Innenfilet, Nutriful Diverse Saucen. Snacks/Sonstiges: Gadeschi Amarettini, Nestle Golden Minis, Crusti Croc Salzstangen, RUF Chocolate Chunks, Wiesenhof Eiklar, Supplement Union Royal Flavour, Milsa Skyr Natur, Myprotein Omega 3, Myprotein BCAA. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19daniel88's Gewichtsverlauf
|