Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 175,36g | Kohlh: 312,58g.
Frühstück: Noci, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata Light. Mittagessen: Pomodori, Findus Filetti di Merluzzo, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Pesca, Mela, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Weider 32% Protein-Bar Chocolate, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Nattura Nattura Pane Azimo di Kamut. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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