keith.pyper's Notizen, 08 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
177,8 kg Bisher verloren: 52,2 kg.    Still to go: 57,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2017:
1176 kcal Fett: 74,79g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 51,38g.   Frühstück: Eskort Cheese Griller, Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), White Bread. Abendessen: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Woolworths Chicken Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Ouma Buttermilk Rusk, Woolworths Fat Free Yoghurt Sweetened. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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