Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 140,07g | Kohlh: 326,64g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, King's Crown Sonnenmais, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Mittagessen: Subway Yogurt Soße, Subway Veggie Patty, Uncle Ben's Express Mediterran. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Alpro Kokosnussdrink - Original, Profuel BCAA, ZEC+ Kickdown. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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