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580 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 27,12g.
Mittagessen: 녹색 올리브, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 쇠고기 스테이크, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Abendessen: 아이스 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mehr...
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3003 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Klettern - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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saerom0286's Gewichtsverlauf
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