Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk, Jordans Quick & Creamy Porridge with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Brace's Welsh Cakes. Abendessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Cinnamon Danish, Tesco Stuffed Vine Leaves. Snacks/Sonstiges: Asda Smart Price Custard Creams. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Cathdavid's Gewichtsverlauf
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