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4 dias jacando feio, estou com muito medo de me pesar. Vocês acham possível eu ter engordado tudo de novo (4kg)? Será que voltei pra estaca zero? Vontade de chorar, mas bola pra frente, amanhã começo -recomeço- a cetogênica e o JI.
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 Kommentare
Acho que não. Se pesar aí vc vai ver, mas ê pouco provável...
13 Jun 17 vom Mitglied: MARIELERO
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Também acho que não. Fiquei desesperada assim na minha primeira jacada (hoje percebo que faz parte... 😅) e me recomendaram JI 16/8. Fiz e me ajudou muito! Não deixe para amanhã retomar a dieta com firmeza, logo o impacto na balança estará sob controle 🌸
13 Jun 17 vom Mitglied: sabbrita
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Se pese dois dias depois de teres voltado a dieta. :)
13 Jun 17 vom Mitglied: Artedelmondo
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Esses 4kg não ficam todos não. Você pode ter engordado mas eles vão embora bem mais facil que os que ja estavam ai :) Encare como uns "dias de lixo" pra reacelerar o metabolismo e não se deixe abalar
13 Jun 17 vom Mitglied: PatiMomolli
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barbara.arslan's Gewichtsverlauf
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