Was hoping to break into the 60's but I can't complain anyway!
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168,3 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 86,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1229 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: chobani lemon. Mittagessen: Bacon Covered Ham, swiss cheese, miracle whip, brownberry whole grain. Abendessen: mustard, ketchup, Fat Free American Cheese, iceberg lettuce, onion, tomato, hamburger bun, ground sirloin 96%. Snacks/Sonstiges: half and half, kipper, sugar, non dairy creamer, coffee, clementine, banana. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Kommentare
5 pounds is GREAT! I wouldn't be complaining either.
20 Feb 12 vom Mitglied: BuffyBear
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You're doing awesome babe!! We're awesome!
21 Feb 12 vom Mitglied: Smash84
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Fish609's Gewichtsverlauf
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