Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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109,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Lucky Charms Cereal. Mittagessen: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Bryan Owen's Gewichtsverlauf
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