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Quali sono gli alimenti più sazianti? E per quale motivo?
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 403,76g.
Frühstück: Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Granarolo Latte Scremato. Mittagessen: Zucchine, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Abendessen: Ciliegie, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Gelato Allo Yogurt, Gelato Fior di Latte, Gelato al Pistacchio, Coni Gelato (Wafer), Ghiacciolo, Anguria, Pomodori, Mirtilli. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
gli ortaggi in genere, perché ricchi di acqua e poveri di micronutrienti ma salutari
13 Jun 17 vom Mitglied: roccovi
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13 Jun 17 vom Mitglied: roccovi
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La pizza, doppia pasta e senza mozzarella. Confermo anche per le verdure di Rocco , infatti non mancano mai sopra la pizza .
14 Jun 17 vom Mitglied: Michele1984@
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