Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
58,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Zuegg Мармелад Апельсин, Кедровые Орехи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Granbon Брускетты с Чесноком и Базиликом, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Mittagessen: Шефмаркет Мильфей из Дорады с Овощам, Excess Free Сочники "Любимчики", Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира. Abendessen: Шефмаркет Курица в Зеленом Дрессинге с Чиа, Granbon Брускетты с Чесноком и Базиликом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Диетический 20%. Snacks/Sonstiges: Picnic Picnic с Арахисом, Lindt Шоколад с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaYa11's Gewichtsverlauf
|