Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
|
73,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pasta with Meat Sauce. mehr...
|
|
1849 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
|