Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 17,89g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Sommerrolle, Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Seeberger Caribic Royal, Erdbeeren. Abendessen: Tomaten, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Brombeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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