|
Перекус (329ккал) Свежевыжатый морковный сок, два нектарина, фруктово-ореховый батончик.
|
1338 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 154,33g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Нектарины, Кукурузная Каша на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Карат Сливочный Сыр Violette, Сыр Гауда, Омлет или Яичница, Камбала. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Кабачок, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Свежевыжатый Морковный Сок, Нектарины. mehr...
|
|
1522 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Crosstrainer - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
если для ужина, то это скрытые каллории
16 Jun 17 vom Mitglied: RusUlya
|
перекус это, в календаре диеты об этом указано
16 Jun 17 vom Mitglied: Kreysa
|
а что это за понятие странное такое 'скрытые калории'?))
16 Jun 17 vom Mitglied: Анастасьюшкаа
|
кого это волнует вообще, тем более если скрытые))
16 Jun 17 vom Mitglied: maksim_l
|
Мне кажется очень здорово, что вот такие вкусняшки для организма, куда лучше колбаски с хлебом и сладким чаем. Какая вы умница!!!
16 Jun 17 vom Mitglied: Annushkanvkz
|
Annushkanvkz, спасибо:)
Пока лето буду точно каждый день есть фрукты да ягоды, запасаемся витаминами)
17 Jun 17 vom Mitglied: Kreysa
|
Витамины это же супер! Тем более что это каиализаторы всех обменных процессов в организме для работы огромного завода с его химическими процессами, а цеза это наши органы. К сожалению витанимы н накапливаются прозапас, как кампоты или варенье на зиму. Просто на здоровье ешьте все по сизону! Будьте здоровы!
17 Jun 17 vom Mitglied: svetog
|
maksim_l, ну вдруг человек знает что-то такое уникальное, о чем я не в курсе)))
17 Jun 17 vom Mitglied: Анастасьюшкаа
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|