Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
|
83,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 88,98g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 306,93g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода. Mittagessen: Семушка Семечки, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Курицы, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вода из под Крана. Abendessen: Чай с Сахаром, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Вода из под Крана. Snacks/Sonstiges: Семушка Семечки, Печенье к Чаю, Компот из Сухофруктов. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YashaVS's Gewichtsverlauf
|