|
Доброе утро ☀️ Любимейшая овсянка на молоке с клубникой, хлебцы с форелью, авокадо и кунжутом 😋 И конечно же кофе, куда без него ☕️ А потом тренировочка в бассейне 🏊🏼♀️
|
1373 kcal
|
Fett: 55,80g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Кунжутом и Семечками, Сухие Цельные Семена Кунжута, Росток Хлебцы с Перцем, Авокадо, Norven Форель Слабосоленная, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, АТБ Куриная Грудка Запечённая в Рукаве, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Куриная Грудка Запечённая в Рукаве, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Клубника, Простоквашино Творог Нежирный, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vertumeals's Gewichtsverlauf
|