Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 16,35g | Kohlh: 50,58g.
Mittagessen: Простоквашино Ряженка 4%. Abendessen: Вкусный День Сыр Плавленый Янтарь, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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