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Estou há quase duas semanas sem me pesar, desde a última jacada fiquei com medo dos números da balança 😂 Meu período menstrual está perto, então também tô meio receosa de estar com mais peso por isso. Me mandem forças, algum momento preciso encarar a realidade. Essa semana voltei com foco total, tenho 1 mês pra chegar o mais perto possível do meu objetivo (viagem programada hehe). Boa semana a todos!
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965 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 31,02g.
Frühstück: Bacon Uncured, Coffee. Mittagessen: Chicken Breast, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Farinha De Coco, Cheddar, Kale, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples, Almonds. mehr...
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 Kommentare
Força!! Vamos conseguir!!
19 Jun 17 vom Mitglied: Natalia Pimentel
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Consegue gata, é só tirar a neura da balança, esqueça a marvada e segue seu foco, eu vou mais pela fita métrica do que pela balança, vai por mim ela é mais verdadeira que a "outra"....Bjs, coragem, é vida que segue amore, você é vencedoraaa!!!
19 Jun 17 vom Mitglied: Sucesso10
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barbara.arslan's Gewichtsverlauf
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