|
|
1142 kcal
|
Fett: 39,78g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Kayısı, Yeşil Erik, Süzme Peynir, Yoğurt, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Yayla Çorbası, Patlıcan Yemeği, Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Hurma. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Kavun Karpuz, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
|
2026 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde und 2 Minuten, Zumba - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asuman aksu's Gewichtsverlauf
|