Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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84 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 130,96g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: Nutella, Kaffee, Semmel. Mittagessen: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Baguette, Wolf Schweizer Wurstsalat. Abendessen: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Lindenhof Gouda, Salami. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Kartoffelchips, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Münchinger's Gewichtsverlauf
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