Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
80,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Banana, Prosecco, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Abendessen: Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Cheesecake, Pollo alla Griglia. mehr...
|
|
2122 kcal
|
Bewegung:
Bici - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|