Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Atria Ohuen Ohut Palvikinkku, Rainbow Kermajuusto, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Mittagessen: Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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