|
Вот такой вот ужин. Все не осилила:)
|
1493 kcal
|
Fett: 77,75g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Сахар, Черешня, Клубника, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Сметанин Творог Обезжиренный, Блины, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Окей Батон Семейный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Стокманн Салат Мимоза, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Abendessen: 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Чай, Мираторг Купаты Экстра, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Окей Груша Конференс. mehr...
|
|
1652 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Мираторговские купаты, съела 3/4... сегодня супруг готовит, как тут отказаться😉
21 Jun 17 vom Mitglied: semverik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semverik's Gewichtsverlauf
|