Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 58,96g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Pan Dulce, Sustituto de Crema (en Polvo). Mittagessen: Taco al Pastor. Abendessen: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pierna de Pollo. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barra Special K Crisp Manzana, Manzana, Manzana, Pepino (Pelado). mehr...
|
|
2279 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patsycline1's Gewichtsverlauf
|