|
А у меня сегодня пятница. И пофиг, что четверг.
|
1417 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Овсяное Печенье, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Сгущенка, Хлеб Черный, Блины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Чай. Abendessen: Окей Картофель по Деревенски, Коньяк, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан. mehr...
|
|
1672 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
раньше с корешами пятницу всегда устраивали в четверг, потому что упасть можно было без проблем в любом месте, в любом заведении и хорошенечко покутить... в отличие от пятницы, когда всё кругом битком и не продохнуть 😊
|
22 Jun 17 vom Mitglied: Lantanelle
|
Мне нравится ваше правильное ожидание готовности стейков, главное про них совсем не забыть.
22 Jun 17 vom Mitglied: ольга стом фея
|
— Девушка! Хватит жрать!
— О, вы заботитесь о моей фигуре?
— Нет! Вы жрете мой коньяк.
23 Jun 17 vom Mitglied: semverik
|
23 Jun 17 vom Mitglied: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semverik's Gewichtsverlauf
|